2026-06-10学生活动
为筑牢学院心理健康工作网络，提升心理委员的专业素养与助人能力，财务管理学院于6月10日下午在成都、宜宾双校区同步开展心理委员专题培训。成都校区由陈润兰老师在A1117教室主讲，宜宾校区由罗明老师在4B303教室主讲，学院2023、2024、2025级全体在校班级心理委员共同参与。本次培训以“守护心灵，与你同行”为主题，围绕角色定位、沟通技巧、心理识别、危机干预与自我关怀五大板块展开，为心理委员们带来了一场有温度的成长课。
角色定位环节，两位老师帮助心理委员划清边界：我们不是“心理咨询师”“救世主”或“评判官”，不具备专业诊断和治疗能力，核心职责是真诚陪伴与及时转介，保持中立与共情。沟通技巧部分重点讲解了非暴力沟通的“观察—感受—需要—请求”四步法，列举“急于给建议”、“空洞安慰”、“说教评判”等沟通雷区，引导建立真诚连接。针对常见心理问题的识别，培训从情绪、行为、言语、生理四个维度教大家捕捉心理危机的早期信号，介绍抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等典型表现，鼓励心理委员成为敏锐的“心灵雷达”。危机干预环节强调“生命第一、及时报告、全程陪伴、专业转介”四大原则，系统讲解了“安抚—上报—陪伴”三步法，确保关键时刻不慌张、不沉默、不独自扛。最后，两位老师叮嘱大家要学会自我关怀，强调“助人先自助”。通过提升自我觉察、设定助人边界、保持生活平衡、建立支持系统，守护好自己的心灵能量，才能更好地服务他人。
本次培训内容丰富、案例详实、实用性强，帮助心理委员进一步明确了工作职责，提升其识别、沟通与危机应对能力。参训同学表示，将以此次培训为契机，更加主动地关注身边同学的心理状态，成为师生之间值得信赖的“连心桥”。学院后续还将持续开展形式多样的心理健康教育活动，为全院同学的健康成长保驾护航。
图文来源：曹琪琪、陈润兰
一审一校：李贝龙
二审二校：郭璐璐
三审三校：李 菲